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Kurse

Balsam für Körper & Seele

 

Der Einklang von Körper, Geist und Seele ist von enormer Bedeutung und bestimmt unsere Lebensqualität. Leider ist es schwer, inmitten des ganzen Alltagsstress die Balance zu bewahren und man vernachlässigt sich selbst schnell einmal, um den Anforderungen des Umfelds gerecht zu werden. Doch hört man sich selbst öfters den Satz „Ich kann nicht mehr“ sagen, ist es an der Zeit etwas zu ändern! Yoga oder Pilates helfen, wenn Sie sich kraft- und energielos fühlen oder ihrem Körper und Ihrem Geist einfach etwas Gutes tun wollen.

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