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Stundenplan

Bitte im Stundenplan das richtige Datum einstellen, die gewünschte Klasse auswählen und anmelden.

Oben rechts habt ihr die Möglichkeit alle Klassen oder einer Gesamtübersicht der Woche (Stundenplan) zu sehen.

 

MAG. IRMGARD REINER

 YOGA NIDRA

Entspannungseinheit nach (Amrit Desai)

Dauer: 15 Minuten

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Entspannungseinheit nach (Amrit Desai)

Dauer: 25 Minuten

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BETTINA WIESENEGGER

KräuterKraft -YOGA

EINHEIT 1

Dauer: ca. 40 Minuten

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INHEIT 2

Dauer: ca. 40 Minuten

->mitmachen

Unser Kursangebot

Kurse

Balsam für Körper & Seele

Der Einklang von Körper, Geist und Seele ist von enormer Bedeutung und bestimmt unsere Lebensqualität. Leider ist es schwer, inmitten des ganzen Alltagsstress die Balance zu bewahren und man vernachlässigt sich selbst schnell einmal, um den Anforderungen des Umfelds gerecht zu werden. Doch hört man sich selbst öfters den Satz „Ich kann nicht mehr“ sagen, ist es an der Zeit etwas zu ändern! Yoga oder Pilates helfen, wenn Sie sich kraft- und energielos fühlen oder ihrem Körper und Ihrem Geist einfach etwas Gutes tun wollen.