Psychotherapie und Coaching in Salzburg

Unterstützung in herausfordernden Lebens- und Berufssituationen.

Psychotherapeutische Praxis
Mag.a Irmgard Maria Reiner
Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision
Humanistische Therapie + Existenzanalsyse

Wenn das Leben herausfordernd wird, kann es hilfreich sein, Unterstützung zu haben.

Psychotherapie bietet Raum, seelische Belastungen zu verstehen und zu verändern.
Ich begleite Sie achtsam und wertschätzend auf diesem Weg.

„Wenn wir eine Situation nicht mehr ändern können, sind wir herausgefordert, uns selbst zu ändern“.
(Viktor Frankl)

Psychotherapie bietet einen geschützten Raum, in dem Sie Halt, Orientierung und neue Zuversicht finden können – besonders dann, wenn das Leben belastend, beängstigend oder sinnlos erscheint.

Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht das, was Sie im Innersten stärkt. Gemeinsam schauen wir auf das, was Sie bewegt, und suchen nach Wegen zu mehr Stabilität, Klarheit und innerem Halt.

Unterstützung in herausfordernden Lebensphasen

Die Existenzanalyse versteht den Menschen als Ganzes – mit Körper, Psyche und Person.
Die Person gilt als freies und verantwortliches Zentrum des Menschen mit der Fähigkeit, Stellung zu sich selbst und zu den eigenen Lebensumständen zu nehmen.

Psychotherapie unterstützt dabei, sich selbst besser zu verstehen, wieder in einen lebendigen Kontakt mit dem eigenen Leben zu kommen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken.

Schwerpunkte

Persönlichkeitsentwicklung und Selbstreflexion
Burnout, Stress und Überforderung
Lebensumbrüche, Trennung und Neuorientierung
Verlust und Trauer
Depressive Verstimmungen und Depression
Angst, Panik, Phobien und Zwang
Belastungsreaktionen und Anpassungsstörungen
Krisenintervention

Existenzanalyse – kurz erklärt

Erfüllung entsteht, wenn wir mit innerer Zustimmung leben.
(Alfred Längle)

Die Existenzanalyse ist eine psychotherapeutische und beratende Richtung, die von Alfried Längle entwickelt wurde und auf der Logotherapie von Viktor Frankl aufbaut.

Während Frankl den Sinn als zentrale Kraft im menschlichen Leben betonte, richtet die Existenzanalyse den Blick darauf, wie Menschen ihr Leben bewusst und verantwortlich gestalten können.

Im Mittelpunkt steht die Person mit ihrer Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen, Stellung zum eigenen Leben zu nehmen und Sinn zu finden.

Psychisches Leiden wird dabei nicht als Defizit verstanden, sondern als Ausdruck innerer Blockaden oder Überforderungen.

Im Zentrum stehen dabei grundlegende Fragen:

Kann ich hier sein und mich sicher fühlen?
Kann ich das Leben annehmen und in Beziehung sein?
Darf ich so sein, wie ich bin?
Wofür lohnt es sich zu leben?

Info & Organisation

Erstkontakt
Gerne können sie mich telefonisch +43 664 8580339 oder über meine Mailadresse
(psychotherapie@irmgard-reiner.com) kontaktieren.

Erstgespräch
In einem persönlichen Erstgespräch geht es um ein gegenseitiges Kennenlernen. Wir sprechen über den Anlass, weshalb Sie eine Psychotherapie beginnen möchten, und klären gemeinsam den organisatorischen Rahmen. Das Erstgespräch bietet Ihnen Raum, anzukommen und ein erstes Gefühl dafür zu bekommen, ob dieser Weg für Sie stimmig ist.

Dauer & Häufigkeit der Sitzungen
Zu Beginn der Therapie ist es sinnvoll, sich einmal pro Woche zu sehen. Im weiteren Verlauf können sich die Abstände zwischen den Sitzungen verlängern.
Eine Sitzung dauert **50 Minuten**.
Die Dauer der psychotherapeutischen Begleitung richtet sich nach Ihrem persönlichen Anliegen, Ihrem aktuellen Befinden und Ihren individuellen Bedürfnissen. Der Verlauf wird laufend gemeinsam besprochen und abgestimmt.

Honorar
Das Honorar für eine psychotherapeutische Einzelsitzung (50 Minuten) beträgt 80 Euro.

Absageregelung
Sollten Sie einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich um eine Absage spätestens 24 Stunden vorher. Bei späterer Absage oder Nichterscheinen wird das Honorar in Rechnung gestellt.

Vertraulichkeit
Als Psychotherapeutin unterliege ich der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht (§ 45 Psychotherapiegesetz). Alle persönlichen Informationen und Inhalte der Therapie werden streng vertraulich behandelt.

Psychotherapie in Fachausbildung unter Lehrsupervision
Ich befinde mich derzeit im Status „Psychotherapie in Fachausbildung unter Lehrsupervision“. Das bedeutet, dass meine therapeutische Arbeit regelmäßig mit erfahrenen Lehrtherapeut*innen reflektiert und begleitet wird. Dies dient einer kontinuierlichen fachlichen Qualitätssicherung und kommt Ihrer therapeutischen Begleitung zugute.